SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

banan skład

  • Ból brzucha (?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11.30 Bułka pełnoziarnista z twarogiem Jabłko Obiad 14.30 Tutaj różnie ale w dni treningowe staram się: Ryż z warzywami i mięsem 16 trening Posiłek po treningowy 17.30 banan Ryż z warzywami i mięsem ew. bez warzyw 19.30 Kolacja Bułka pełnoziarnista z serem żółtym + serek wiejski/ Omlet twarogowy. Oczywiście do tego dochodzą warzywa i takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-12-15 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plasma Pump-Big Zone

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://sklep.atleta.pl/big-zone-plasma-pump-600g.html tutaj pełny skład Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-02-11 15:18:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2013-02-11 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX CFM PROTEIN BAR - NOWOŚĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostałem do pojedzenia czekoladowy,waniliowy, banan, i truskawka Truskawe pojadł mi syn a ja resztę. Smaki ok ale skład kiszka. Ale na próbę zamówię do sklepu choć do olimpowych nie ma startu aczkolwiek smak chyba lepszy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2009-01-25 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja również polecam Trec Mass XXL. Skład i smak dobry. Piłem czekoladę, truskawkę i banana. Czekolada smaczna, truskawka też może być, banan mi nie wchodził bo zalatywał chemią :p Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-04-18 11:56:22

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2012-04-18 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem (1h) - kasza jeczmienna (ile?) - chude mieso na parze (zapewne ten sam rodzaj miesa co na obiad, lecz ile dokladnie ? wiecej? mniej?) 5. po treningu (zaraz po) - banan (nie wiem dokladnie jak objawia sie ta sklonnosc o ktorej wspomniales, dlatego tez wywalilem 1 banana) 6. 40-60 min po treningu - ryz bialy/kusku - tunczyk z puszki w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-08-26 10:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównywanie tego izolatu do ich zwykłego isolate whey - tego tanszego to troche jak porównywanie mercedesa do daewoo Tytułowe białko to najlepsza pozycja z firmy scitec - o ile skład jest trzymany w 100% ,a fundusze pozwalają ,to nie ma się nad czym zastanawiać , a już na pewno nie porównywać do dosłodzonej 80tki z groszem , czyli tego tańszego z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2013-10-19 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to g**** prawda, najważniejsze jest ŁG :)) Nie no żart :D Wpływ IG na glikogen mięśniowy może być powiązane z tym, że im wyższe IG tym więcej glukozy w produkcie No tak, wiadomo, że 1 banan to mało, ale my nie mówimy teraz o ilości. W skład sacharozy wchodzi fruktoza + glukoza 1:1 i badania wyszły znakomicie, dlatego jestem ciekaw tym tematem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2014-10-30 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie taki sklad zly. Jak chcesz to rob cos takiego mleko, banan, ryz i to zmiksowac

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2013-05-04 01:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie problemy z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie konkretniejsze podejscie do diety- ilosci posilkow ich sklad i odstępy miedzy nimi, bo z tego chaosu, ktory napisales to gdzies tam pomiedzy wrzucasz czekolade, potem banan, potem zas jablko- czyli cukry, co moze powodowac chec jedzenia, bo podbijasz sobie chwilowo insuline, po czym po jej opadnięciu zaś cie ssie. staraj sie w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-05-21 07:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbyś lepiej sprecyzował swoje pytania byłoby prosciej odpowiadać :) strasznie chaotycznie to wszystko przez Ciebie pisane Na większość z nich znajdziesz odpowiedź na forum , np. odnośnie boosterów hormonu wzrostu - z reguły to pic na wodę , cudów żadnychw postaci dodatkowych cm wzrost ,w który niektorzy wierzą - nie bedzie, to samo z mega [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2017-05-09 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie-16 latek ,kolarstwo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chudego,do tego 30-32 gram orzechów włoskich, 20 gram pestek dyni i 20 gram słonecznika lub zamiennie 20 gram sezamu ,smaruje tym chlebek na to zarodki pszenne sypie i kroje banana ,całość wtedy wychodzi 860 Kcl 41 białka,41 tłuszczy ,80 węgli. W jadłospisie zmniejszyłem śniadanie niż to ,które jem aktualnie,a może zwiększyć je do tego co jem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-10-14 11:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawa proszę o odpowiedź!!! I (6.30) Maślanka spożywcza 0,5 % tłuszczu 300g Płatki owsiane 150g Whey Protein 20g BTW 44/13/110 II (10.35) Chleb wiejski 100g Szynka z piersi kurczaka 30g Ser, Myśliwski pełnotłusty 15g Margaryna (Flora, Benecol) lub masło 10g (nie będę oliwą lał kanapek do szkoły przecież notabene te margaryny nie zawierają trans [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-04-10 08:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawa proszę o odpowiedź!!! I (6.30) Maślanka spożywcza 0,5 % tłuszczu 300g Płatki owsiane 150g Whey Protein 20g - Zamiast prochu daj lepiej jajca i dodaj oliwe i warzywa BTW 44/13/110 II (10.35) Chleb wiejski 100g Szynka z piersi kurczaka 30g Ser, Myśliwski pełnotłusty 15g Margaryna (Flora, Benecol) lub masło 10g (nie będę oliwą lał kanapek do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2010-04-10 08:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxy elit

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    termogenik jak kazdy inny, sklad z 1.3 wiec lekko bedzie pobudzał, mialem okazje pare kapsulek stesować i mega szału nie było, ale cos tam pobudzał jak nie masz doswiadczenia z takimi preparatami i jak juz koedzy napisali ,jezeli nie masz zbilansowanej diety odpowiedniego treningu to nie ma znaczenia czy bedziesz bral oxy elite czy pil sobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-12-18 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl z ryby, to raczej delicje by nie byly ja jakis czas temu regularnie po treningu spozywalem mix, w sklad, ktorego wchodzily: twarog, banan, whey, gainer, woda, male ilosci mleka do smaku (ja dawalem 50-80ml) .. pod wzgledem smaku bardzo dobre ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2009-07-27 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dita masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ojej 1t/kmc monte to wartościowy dodatek do posiłku http://www.byckobieta.pl/51,505,monte-czekoladowe.html moim zdaniem skład jest jak najbardziej ok!!! a co do banana,to mówiłem że nie ma innej opcji!!!!! mieszkałem 2,5 roku we włoszech,tam na śniadanie sie pije kapucino i przegryza kornettem,posiłek o 12;00,i tak mi sie tam wkręciło że nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-01-04 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dita masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymyśliłem taki mix,jedyne co mi wchodzi 1.pos:8:30 mleko 3,2% 400g OGRANICZ DO 300 ser tw.chudy 50g monte zot 125g WYWAL TO PASKUDZTWO. I NIE UWAGLEDNIAJ NOGDY W DIECIE. banan 200g OGRANICZ DO 100-150 rodzynki 20g orzechy wł 20g witamin-plus 1 caps gold omega 3 2 caps WYWAL MONTE!! I JEST OK. 2.pos 11:30 ryż br. 150g pierś z kurcz. bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-01-04 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki, w miarę naturalny spalacz. Jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Banan, porównuję właśnie skład SFD Fat Burner do Burn4All i nie wiem czy SFD nie jest dla mnie lepszy: - zawartosć kofeiny, chromu, ekstraktu z gorzkiej pomarańczy, z zielonej herbaty, pieprzu czarnego, tyrozyny jest identyczna - w zamian nie ma w nim L-karnityny, ekstraktu z Garcinia za to jest ekstrakt z zielonej kawy i 3x więcej pieprzu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2017-03-06 11:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol MassMaker

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jeśli chodzi o skład - 35 białko 10-dobre tłuszcze i węgle ze skrobi to klasa wysoka. Ja podjadam i mi służy. Mam oba smaki - banan lepszy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2012-03-13 14:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka-sok.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale błyskawica! Dzięki Panie Banan ;) Jeszcze tylko tak dla upewnienia - może jakaś subiektywna opinia na temat tego syntraxa. Jak sprawdzałam skład to pięknie wygląda, ale ja to laik jestem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2007-03-28 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)